baner blackw
AdobeStock

Szczęście.
Każdy go pożąda, każdy szuka, każdy chce je mieć. Nie każdy zna prostotę szczęścia.
Nie szukaj, nie zdobywaj, nie pożądaj, bo masz je w sobie:)
Czasami tylko sabotujemy siebie i utrudniamy sobie życie, które w gruncie rzeczy jest bardzo proste – żyjesz aby być szczęśliwym!

Zmęczenie…
Brak snu i odpoczynku jest jedną z podstawowych przyczyn odczuwanego braku szczęścia.
Jak masz cieszyć się z tego co dookoła Ciebie, kiedy same zamykają Ci się oczy?!
Chyba, że jest to już bardzo zaawansowane zmęczenie i dodamy do tego kolejny czynnik -stres-
wtedy nawet ekstremalne zmęczenie sprawi,że nie zaśniesz.
A nawet jeśli to nie zregenerujesz się. Znasz to?

Odpocznij!
W czasie sesji floatingowej delikatne światło lub zupełna ciemność oraz ciepło solanki i nastrojowa muzyka pozwolą Ci odpocząć 🙂
Są osoby, w tym ja, które wchodząc do kabiny floatingowej i zamykając drzwiczki właściwie już śpią. Trzeba się jeszcze tylko położyć 🙂
Jednogodzinna sesja floatingowa odbierana jest przez Twój umysł jak 4-6h snu.
Dodatkowo w zupełnej ciemności stymulujesz Swój organizm do wytwarzania melatoniny – hormonu snu.
Dzięki temu będzie ci łatwiej zasnąć i wypocząć pomiędzy wizytami w Oceanie Czasu.

Stres i napięcie…
Stres jest niszczycielski, zwłaszcza ten długotrwały.
Adrenalina działa kiedy nagle dopada Cię stres np. wystąpienie publiczne. Długofalowo działa kortyzol- krąży w organizmie i pomału niszy…
Obciąża nerki, przeciąża serce, podnosi ciśnienie i nie pozwala normalnie funkcjonować. Wpadasz w koło stresu. Stałe napięcie powoduje,że zalewasz się kortyzolem, a ten upośledza odporność na stres. Byłe bzdura wyprowadza Cię z równowagi, pojawia się agresja, którą po jakimś czasie przestajesz kontrolować. To niszczy Twoje życie. A nie musi tak być.

Rozluźnij się i odstresuj!
W czasie floatingu wypłukujesz z siebie kortyzol, wytwarzają się hormony szczęścia.
Zalewa się fala przyjemności, bo wytwarzasz hormon -oksytocynę- jak po orgaźmie 😉
Endorfinowy odlot pozwoli Ci z dystansem spojrzeć na problemy, a to zwiększy szansę ich rozwiązania!
Błędne koło stresu zostanie przerwane, a Ty z radością z niego wyjdziesz.

Niedobory magnezu…
Drgająca powieka czy kurcze mięśni to późne oznaki niedoborów magnezu.
Jeśli masz spadek formy intelektualnej, problemy z pamięcią krótkotrwałą (lista zakupów, której i tak zapominasz wziąć)
i wszystko idzie Ci jak po grudzie prawdopodobnie masz za mało magnezu.
Jak 1/4 społeczeństwa!
Późne oznaki niedomagnezowania są już bardziej niebezpieczne, bo tak samo jak miewasz kurcze mięśni np. w łydce,
może zareagować najważniejszy Twój mięsień – serce…
Nieprawidłowa praca serca w ogromnej większości spowodowana jest brakiem mikroelementów.
Do tego pomimo,że być może suplementujesz magnez w formie tabletek czy syropów
-zmartwię cię-
wchłanialność takiego specyfiku jest na poziomie zaledwie 30%…

Wyrównaj braki magnezu!
W czasie sesji floatingowej leżysz w magnezie.
W wodzie kabiny floatingowej zawarte jest prawie 500kg soli Epsom, a sól ta zawiera magnez.
Leżysz więc w magnezie, a ten z powierzchni skóry wchłania się 3razy lepiej niż z połknięty.
Wchłanialność jest na poziomie 90%!
Na ile to stacza czyli jak często korzystać z floatingu.
To zależy od Twojego stylu życia. Jak dużo w nim stresu i przemęczenia, jakie masz podejście do życia…
Nie mniej utrzymywanie wysokiego poziomu magnezu we krwi pozwoli zwiększyć Ci wydajność psychiczną
– będziesz szybciej i bystrzej myśleć.
Również wydolność fizyczna ulegnie poprawie – znikną kurcze mięśni, serce będzie wydajnie pompować krew a Ty będziesz tryskać życiem!

 

3 kroki do szczęśliwego życia to krótka droga.
Czasami wydaje się,że to co zagmatwane i skomplikowane oraz trudne do zrealizowania jest bardziej prawdziwe.
Zależy jak myślisz o życiu…
Lubisz się męczyć?
Czujesz,że dopiero kiedy się napracujesz ponad siły możesz zasługiwać na satysfakcję?
Niektórzy tak mają,ale to tylko sposób myślenia. Da się go zmienić!
Ja osobiście należę do grupy ludzi, którzy nie lubią się męczyć. Lubię proste i szybkie rozwiązania.
Ale ich miarą jest skuteczność. 
Floating jest skuteczny i osoby, których życie już się zmieniło mogą to potwierdzić. Ja potwierdzam – całą sobą!