

Sport
Jeśli jesteś sportowcem, bez względu na to czy amatorem, wyczynowcem czy zawodowcem
zobacz co floating oferuje dla Twojego ciała i poprawy Twoich wyników.
1)Floating regeneruje organizm po wysiłku.
Pozwala odetchnąć kolanom i kręgosłupowi- poprzez brak grawitacji niweluje nacisk jaki wywiera masa ciała na stawy.
2)Rozluźnia mięśnie – wszystkie jednocześnie.
Unosisz się na powierzchni wody i Twoje ciało nie odczuwa siły ciążenia.
Tego efektu nie da się osiągnąć nigdzie indziej!
3)Poprawia efektywność snu.
Gdy zdecydujesz się na zupełną ciemność w kabinie, pobudzasz organizm do produkcji hormonu snu, melatoniny. Jest ona odpowiedzialna za harmonię snu i czuwania.
4)Floating wyrównuje niedobory magnezu wypacanego podczas treningów.
Z powierzchni skóry magnez wchłania się trzy razy efektywniej niż z przewodu pokarmowego!
5)Poprawia natlenienie mięśni zwiększając ich możliwości i zmniejszając zakwaszenie.
Sól zawarta w wodzie kabin floatingowych poprawia mikro krążenie w najmniejszych naczynkach krwionośnych.
6)Zmniejsza ból i przyspiesza regenerację kontuzji.
Ciepła woda koi, a sól Epsom działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie.
7)Odpręża i relaksuje – zarówno ciało, jak również umysł.
8)Daje możliwość przygotowania do zawodów poprzez:
-wizualizacje
można wykorzystywać tę metodę w czasie floatingu, korzystali z niej np. Adam Małysz
-afirmacje i praca z podświadomością
wchodząc w bardzo głęboki stan relaksacji (stan Theta) nasza podświadomość otwiera się na sugestię, a neuroplastyczność wzrasta. Można w łatwy sposób budować w sobie poczucie zwycięstwa i rzeczywiście poprawiać wyniki.
-praca z oddechem – aby zwiększyć możliwości w sporcie.
Niektórzy sportowcy odczuwający korzyści z regularnego floatingu:
Michael Phelps, Lennox Lewis, Wane Rooney, Michał Winiarski, Dawid Konarski,
Stephane Antiga…
Floating jako element treningów, a także regeneracji swoich zawodników stosują:
-klub piłkarski AC Milan
-drużyny NFL
(New England Patriots, Houston Texans, Philadelphia Eagles)
-Olimpijska kadra lekkiej atletyki Wielkiej Brytanii
-Szwedzka i Australijska drużyna Olimpijska
Zostaw komentarz